アラフィーの独り言

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zoom RSS ウォーキングで…

<<   作成日時 : 2015/04/04 17:08   >>

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只今 足が痛いです 

今日は 満開の桜を見るのと ダイエットを兼ねて

ウォーキングをしてきました 

自宅の近くには神社があって 桜が満開のところがあるんで

太り気味の体重を落とそうとしては 気持ちだけで

全く努力をしていなかったんで 月も変わり新年度になったことで

久々ウォーキングをしてきましたが わずか30〜40分で

もう足が グダグダ 今湿布のお世話になっています 

目標 10Kg 最低でも7Kg を半年間位で達成したいと思うのですが…

果たしてどうでしょうか 

しかしまた 風が強くなり曇ってきましたよ

雨になるのでしょうかね 

満開の桜も 散ってしまいそう 

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